Autocuidado: você no comando do seu bem-estar!

“Passar um creminho” pode ser um ato muito mais poderoso do que a simples prevenção de rugas. Entenda mais sobre o autocuidado! No post dessa semana no blog Ageless, a querida Silvia Ruiz Manga começa com uma pergunta importante: “você … Continue lendo


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A planta que esquenta o clima!

Você já conhece essa propriedade muito especial das sementes do Feno Grego? Conversei, recentemente, com a redação da revista SAÚDE sobre uma descoberta incrível da ciência. A propriedade sensual das sementes do Feno Grego! Ao estudar essa plantinha, velha conhecida … Continue lendo


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Seu cabelo está detonado? A dermato e expert em cabelo, Caroline Romanelli, dá dicas de como recuperá-lo!

Quando o assunto é sol, praia e piscina, os nossos cabelos já ficam em pé, não é mesmo? E com o fim do verão, após todos os danos sofridos pelos nossos fios, eles podem ficar secos, opacos e sem vida. … Continue lendo


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Com medo de “se acabar” no chocolate nesta Páscoa? Você tem uma saída!

A Páscoa está chegando, mas os quilinhos a mais na balança não precisam vir junto né? Afinal, devemos sempre considerar que o chocolate, pode oferecer muitos benefícios à saúde de todas nós se consumido moderadamente. Isso porque o cacau (matéria-prima … Continue lendo


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Aproveite o último mês do verão para fazer exercício físico ao ar livre; você vai curtir!

  É, tudo que é bom dura pouco. E o verão é um exemplo disso. Afinal, ele já está bem no finalzinho. Mas você ainda pode aproveitar os dias bonitos típicos da estação para curtir o sol na praia ou … Continue lendo


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