Suplementação de iodo ajuda no funcionamento da tiroide e até do cérebro, sabia?

Se você costuma ir ao consultório médico com frequência como eu, certamente já fez exames para ver como anda o funcionamento da tireoide, certo? Tanto cuidado não é à toa. A tireoide é uma glândula que, de pequena, só tem … Continue lendo


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Desvendando os benefícios do cacau com… Meu pai!

Há um tempinho atrás, pouco antes do domingo de Páscoa, fiz um post aqui no blog sobre os benefícios do chocolate para a nossa saúde, beleza e bem-estar. Embora eu não faça o tipo chocólatra, sempre me interessei por essa delícia, … Continue lendo


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