Que tal contar com cinco estratégias eficazes em nome da longevidade?

Um dia desses navegando pela internet, me deparei com uma listinha pra lá de especial sobre algumas estratégias básicas que podemos adotar no dia a dia para melhorarmos nossa qualidade de vida. Achei bárbara a ideia e resolvi compartilhar com … Continue lendo


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Corpo em harmonia: ferramenta essencial para saúde e bem-estar

Sabe aquela ideia de que o corpo humano é uma máquina perfeita? Pois é. Eu andei pensando nisso durante alguns dias e cheguei à conclusão de que ele representa muito mais! Afinal, é ele quem expressa nossos desejos, necessidades e … Continue lendo


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O melhor cosmético para a beleza é a felicidade

Há alguns dias atrás, navegando pela internet, me deparei com a célebre frase da Condessa de Blessington que diz: “Não existe melhor cosmético para a beleza que a felicidade.” Eu me identifiquei bastante com ela porque resume muito bem o … Continue lendo


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